早期に見つかった乳がんの治療を受けた女性が、夜間絶食時間が長いと再発のリスクが低くなると、米のグループが発表しました。
この研究に登録した27～70才の早期乳がん患者のうち、糖尿病を除いた2400例のデータを解析したものです。
夜間の絶食時間と平均7時間の追跡調査において、乳がんの再発との関係を検討しました。また、平均11年間に報告された乳がんによる死と全体の死との関係も調べました。
2400例の１夜あたりの平均絶食時間は、12.5時間でした。１夜あたりの絶食時間13時間未満のグループと13時間以上のグループに比べて、乳がんの再発率が有意に高い結果が出ました。
※乳がん再発のリスクを減らすことに対して、絶食時間を延ばすことは普段できることでシンプル、そして、薬も使う必要がありません。
絶食は、糖代謝の調節を改善し、睡眠は乳がんの促進を抑えるメカニズムに影響しているのかもしれません。
Prolonged Nightly Fasting and Breast Cancer Prognosis.
JAMA Oncol. 2016 Aug 1;2(8):1049-55.
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